صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
کاهش اضطراب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 07:33
221 - راه های کاهش اضطراب بازگشت به مدرسه
رویداد 24- اجتماعی- 9 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 09:36 69392034
رویداد 24- اجتماعی- 9 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 09:36 69392034
به فصل بازگشایی مدارس نزدیک می شویم. در این دوران برخی از بچه ها شاد و برخی دیگر از این موضوع دل خوشی ندارند و حتی ممکن است دچار اضطراب شوند. - رویداد24 نازآفرین جمشیدی: به فصل بازگشایی ...
222 - عالی ترین صبحانه | مصرف 10 عدد از این میوه کوچک در ناشتا برای 100 سال شما کافی است
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 19:38 69372728
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 19:38 69372728
کمتر کسی از خواص درمانی عناب باخبر است در نتیجه این مسئله ریسک بیماری را در شما بالا می برد. پس از این به بعد عناب بخورید این میوه در سرتاسر جهان محبوبیت دارد. - این میوه های گرد و کوچک ...
223 - آیا آغوش گرفتن همسر باعث کاهش اضطراب می شود؟!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 00:56 69352845
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 00:56 69352845
دانشمندان روش جدید کاهش اضطراب در زنان را کشف کردند. -
224 - برگزاری مسابقات بازی های تحرکی با هدف رشد و تعالی خبرنگاران
فارس- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 15:35 69346871
فارس- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 15:35 69346871
مدیر خانه مطبوعات و خبرنگاران استان اصفهان گفت: پنجمین دوره مسابقات بازی های رایانه ای تحرکی رسانه های استان اصفهان در آبان ماه سال جاری برگزار می شود. - ناصر بهروان مدیر خانه مطبوعات ...
225 - مواد غذایی موثر برای کاهش اضطراب اجتماعی
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 06:18 69338718
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 06:18 69338718
نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد غذایی مصرفی تاثیر بسزایی بر روی اضطراب اجتماعی دارد، مصرف چندین خوراکی به کنترل و درمان کم رویی کمک بسیاری می کند. - رژیم غذایی علاوه بر سلامت جسم بر ...
226 - مواد غذایی موثر برای کاهش اضطراب اجتماعی
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 05:40 69338621
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 05:40 69338621
نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد غذایی مصرفی تاثیر بسزایی بر روی اضطراب اجتماعی دارد، مصرف چندین خوراکی به کنترل و درمان کم رویی کمک بسیاری می کند. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ...
227 - برگزاری مسابقات بازی های تحرکی با هدف رشد و تعالی خبرنگاران
صدای جویا- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 14:08 69331654
صدای جویا- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 14:08 69331654
به گزارش پایگاه خبری صدای جویا، ناصر بهروان مدیر خانه مطبوعات و خبرنگاران استان اصفهان از برگزاری پنجمین دوره مسابقات بازی های رایانه ای تحرکی رسانه های استان اصفهان در آبان ماه سال ...
228 - با احتیاط دم شیر را مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 06:16 69310881
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 06:16 69310881
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده و مشخص شده که ...
229 - دانش آموزان ژاپنی ازطریق این ربات ها در مدارس حاضر می شوند
جدید پرس- اجتماعی- 9 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 15:38 69292782
جدید پرس- اجتماعی- 9 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 15:38 69292782
دانش آموزان یکی از شهرهای ژاپن درصورت غیبت می توانند ازطریق ربات آواتار خود سر کلاس درس حاضر شوند. - یکی از شهرهای ژاپن به دانش آموزان اجازه می دهد با ربات آواتار خود از راه دور در مدرسه ...
230 - درمان سریع استرس با این دمنوش جادویی
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 14:12 69291932
عرشه آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 14:12 69291932
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - بابونه یک گیاهِ شناخته شده ...
231 - 7 فایده بوسیدن دیگران را بدانید
زنهار نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 21:27 69287245
زنهار نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 21:27 69287245
بوسیدن عزیزان تان تنها باعث مستحکم شدن رابطه تان با آن ها نمی شود، بلکه فواید زیادی هم برای سلامت تان دارد - . برای مثال، شاید زمانی که سردرد دارید، دل و دماغ بوسیدن عزیزان تان را نداشته باشید،
232 - 7 اتفاقی که با بوسیدن دیگران در بدن تان رخ می دهد
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 12:32 69283267
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 12:32 69283267
به گزارش ساناپرس، 7 اتفاقی که با بوسیدن دیگران در بدن تان رخ می دهد بوسیدن عزیزان تان تنها باعث مستحکم شدن رابطه تان با آن ها نمی شود، بلکه فواید زیادی هم برای سلامت تان دارد روزیاتو: ...
233 - عالی ترین صبحانه | مصرف 10 عدد از این میوه کوچک در ناشتا برای 100 سال شما کافی است
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 22:08 69258314
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 22:08 69258314
کمتر کسی از خواص درمانی عناب باخبر است در نتیجه این مسئله ریسک بیماری را در شما بالا می برد. پس از این به بعد عناب بخورید این میوه در سرتاسر جهان محبوبیت دارد. - این میوه های گرد و کوچک ...
234 - استرس خود را با این خوراکی ها کم کنید
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 04:20 69197735
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 04:20 69197735
مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها ممکن است به کاهش استرس کمک کند. یک برنامه غذایی سالم غنی از فیبر و امگا 3 و همچنین غذاهای تخمیر شده، باعث کاهش استرس و بهبود خلق و خو خواهد شد. - استرس یک حالت ...
235 - فواید بیش از حد دم شیر / عکس
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 11:48 69187499
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 11:48 69187499
صد آنلاین | یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده ...
236 - دم شیر را با احتیاط مصرف کنید! (+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 16:00 69177215
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 16:00 69177215
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده و مشخص شده که ...
237 - با این ترفند سریع تر به خواب بروید
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 07:41 69100778
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 07:41 69100778
اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می تواند به شما کمک کند آرام شوید و راحت تر به خواب بروید. - خواب خوب شبانه بخش مهمی ...
238 - بنیاد سپاس برای اولین بار در«مشهد» برگزار میکند
آرمان ملی- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 18:08 69035172
آرمان ملی- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 18:08 69035172
این همایش با هدف معرفی ابزارهای ذهن آگاهی و تاثیر گذاری آن بر دست یابی به مهارت زندگی در لحظه و کاهش اضطراب ، با سخنرانی مربی ارشد؛ مجتبی عباسی، - مربی رسمی MBSR و مربی تعالیم حضور برگزار می شود.
239 - ترفندی عالی برای آنکه سریع تر به خواب بروید
ساناپرس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 10:08 69026633
ساناپرس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 10:08 69026633
به گزارش ساناپرس، ترفندی عالی برای آنکه سریع تر به خواب بروید اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک وجود دارد که می تواند به شما کمک کند. ...
240 - اثرات مواد مخدر بر سیستم بدن
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 07:28 69015653
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 07:28 69015653
تاثیرات مواد مخدر بر بدن مهمترین محل اثر مواد مخدر بر مغز است. در مغز گیرنده هایی وجود دارد که این مواد بر آنها اثر می کنند. ● این گیرنده ها به 3 گروه تقسیم می شوند: - این مواد واکنش انسان ...
اخبار داغ:
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو)
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس
واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403
صفوف منظم برای دلداری دادن به هاشمی نسب
افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟
ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود
فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
نیم نگاهی به بازار، اتفاقات جدیدی در قیمت های اتریوم و بیت کوین رخ داده است
فال حافظ 13 خرداد با تفسیر
استرس و ارتباطش با مشکلات کبدی
انهدام باند سارقان منزل در کرمانشاه
اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری
آغاز واریز وام مسکن برای مستاجرین + نحوه دریافت
موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
عادل فردوسی پور
هواداران استقلال
عادل فردوسی
حجت الاسلام
سود سهام عدالت
واریز سود سهام عدالت
سازمان برنامه
ارتباط صنعت و دانشگاه
محمد سعید ایزدی
مستأجران
قاره سبز
چاهستان
شرکت عمران شهر جدید صدرا
یارانه مطبوعات
مهارت کلیدی
اسماعیل غنیان
شرق مازندران
تصفیه خون
حسن عبدالهی
اومانا
غرب الانبار
قاضی خان بدره
باشگاه قشقایی شیراز
مویدی
فرمانده نیرو انتظامی
سفارت آمریکا در بغداد
هزینه ایجنت ها
کاندیداتوری
حجت الاسلام والمسلمین
میوه ممنوعه
فروش اقساطی
سارقان منزل
هفته پایانی لیگ برتر
تیم ملی فوتبال ایران
حقوق مستمری بگیران
سازمان توسعه تجارت
انتخابی جام جهانی
بازیکنان تیم ملی
کمک داور ویدئویی
استقلال خوزستان
تیم ملی فوتبال
مستمری بگیران
داور ویدئویی
هفته پایانی
هزار تومانی
افزایش حقوق
رییس جمهوری
پارک قیطریه
باند سارقان
رییس سازمان
تعهدات ارزی
سازمان برنامه و بودجه کشور
وزارت خزانه داری آمریکا
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه و بودجه
کمیسیون تلفیق بودجه
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
سیاست فشار حداکثری
هواداران پرسپولیس
سرمربی مس رفسنجان
معاون رییس جمهوری
خزانه داری آمریکا
بازیکنان استقلال
وزارت خزانه داری
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
قهرمان لیگ برتر
لیگ برتر ایران
برنامه و بودجه
عبدالکریم حسن
کمیته انضباطی
روزهای پایانی
کمیسیون تلفیق
شهریار مغانلو
عنوان قهرمانی
قیمت بیت کوین
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو) فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403 صفوف منظم برای دلداری دادن به هاشمی نسب افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟ ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟ شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی نیم نگاهی به بازار، اتفاقات جدیدی در قیمت های اتریوم و بیت کوین رخ داده است فال حافظ 13 خرداد با تفسیر استرس و ارتباطش با مشکلات کبدی انهدام باند سارقان منزل در کرمانشاه اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری آغاز واریز وام مسکن برای مستاجرین + نحوه دریافتموضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق عادل فردوسی پور هواداران استقلال عادل فردوسی حجت الاسلام سود سهام عدالت واریز سود سهام عدالت سازمان برنامه ارتباط صنعت و دانشگاه محمد سعید ایزدی مستأجران قاره سبز چاهستان شرکت عمران شهر جدید صدرا یارانه مطبوعات مهارت کلیدی اسماعیل غنیان شرق مازندران تصفیه خون حسن عبدالهی اومانا غرب الانبار قاضی خان بدره باشگاه قشقایی شیراز مویدی فرمانده نیرو انتظامی سفارت آمریکا در بغداد هزینه ایجنت ها کاندیداتوری حجت الاسلام والمسلمین میوه ممنوعه فروش اقساطی سارقان منزل هفته پایانی لیگ برتر تیم ملی فوتبال ایران حقوق مستمری بگیران سازمان توسعه تجارت انتخابی جام جهانی بازیکنان تیم ملی کمک داور ویدئویی استقلال خوزستان تیم ملی فوتبال مستمری بگیران داور ویدئویی هفته پایانی هزار تومانی افزایش حقوق رییس جمهوری پارک قیطریه باند سارقان رییس سازمان تعهدات ارزی سازمان برنامه و بودجه کشور وزارت خزانه داری آمریکا افزایش حقوق بازنشستگان سازمان برنامه و بودجه کمیسیون تلفیق بودجه صندوق های بازنشستگی تیم فوتبال پرسپولیس سیاست فشار حداکثری هواداران پرسپولیس سرمربی مس رفسنجان معاون رییس جمهوری خزانه داری آمریکا بازیکنان استقلال وزارت خزانه داری یادگار امام راحل شبکه های اجتماعی قهرمان لیگ برتر لیگ برتر ایران برنامه و بودجه عبدالکریم حسن کمیته انضباطی روزهای پایانی کمیسیون تلفیق شهریار مغانلو عنوان قهرمانی قیمت بیت کوین
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
